Känner du dig stressad och generellt har svårt att varva ner? Då kan din nivå av stresshormonet kortisol vara ur balans. Några andra vanliga tecken på att du har för mycket kortisol cirkulerande i kroppen är sömnsvårigheter och morgontrötthet, två ganska vanliga symtom kopplade till stress. Kortisol kallas ibland för det “primära stresshormonet”, eftersom det […]